SHIATSU/MASSAGE

BETEKENIS

Shiatsu is een geneeswijze die van oorsprong uit China komt. Letterlijk vertaald betekent het “druk met de vingers”. Het is een vorm van manuele therapie die nauw verwant is aan acupunctuur. Shiatsu wordt gegeven d.m.v. druk van de vingers, handpalmen en ellebogen.

BEHANDELING

Een behandeling duurt ongeveer 50 à 60 minuten. In dat uur vinden zowel diagnose als behandeling plaats. Het lichaam van de cliënt bepaalt welke behandeling op dat moment nodig is.

GOED OM TE WETEN

• vaak wordt er gewerkt op de mat (futon) maar op de massagetafel of shiatsustoel is ook mogelijk.

• makkelijk zittende kleding (sportbroek & t-shirt) dragen

• vooraf niet te veel eten

• zorgen voor een moment van rust na de behandeling

• nadien veel water drinken

WANNEER GESCHIKT

Shiatsu is een uitstekende behandelmethode voor klachten die kunnen ontstaan wanneer er langdurig en structureel een te groot beroep wordt gedaan op het incasseringsvermogen van het lichaam. Zulke klachten komen tegenwoordig steeds meer voor. Veel mensen verrichten grote delen van de werkdag zittend werk, vaak onder hoge werkdruk.

Daarnaast vraagt onze ‘snelle’ maatschappij ook nog om de verwerking van vele indrukken in de vorm van televisie, internet, kranten en telefonie. Hierdoor wordt veel spanning in het lichaam opgebouwd. Deze spanning kan zich gaan uiten in tal van problemen zoals hoofdpijn en migraine, RSI en nek-, rug- of schouderklachten. Daarnaast kunnen ook slapeloosheid, geprikkeldheid, depressiviteit en zelfs burnout-verschijnselen optreden.